Search
Thứ 6, 01/03/2024, 18:06 PM
Thứ 5, 26/01/2023, 11:00 AM

Kudo tăng động lực tập luyện cho runner

(Kết nối) - Nghiên cứu của Đại học Radboud, Hà Lan cho thấy những nút "thích" (kudo) trên mạng xã hội Strava là một yếu tố thúc đẩy runner tăng cường tập luyện

Đại học Radboud ở thành phố Nijmegen, Hà Lan, đã phân tích các tài khoản trên Strava - mạng trực tuyến lớn nhất dành cho các runner - để xem các thành viên trong cùng một CLB ảo sẽ tác động lẫn nhau như thế nào. Kết quả được đăng trên tạp chí Journal of Social Networks

Nhóm nghiên cứu tập trung vào năm CLB trực tuyến trên Strava tại Hà Lan. Đây cũng là nơi tương tác của các CLB này ngoài đời thực, với tổng cộng 329 thành viên.

Trước khi bắt đầu, nhóm nhà nghiên cứu hỏi các runner về động lực sử dụng Strava của họ. 83% người trả lời để ghi lại các hoạt động, 78% dùng để theo dõi quá trình tập luyện, 31% để tương tác với runner khác trên và 21% muốn có sự công nhận cho hoạt động của mình.

Kudo tăng động lực tập luyện cho runner

Nhóm cho rằng runner dùng hoạt động của bạn bè làm thước đo và có thể cố bắt chước để cải thiện vị thế của mình hoặc tránh bị bác bỏ. Họ phân tích các dữ liệu trong một năm, thiết lập tương quan giữa mạng xã hội với hành vi, và phát hiện ra rằng những ai nhận được nhiều "kudo" (tương tự "thích" trên Facebook) có xu hướng chạy nhiều hơn.

Nghiên cứu còn chỉ ra rằng nhiều runner thay đổi hành vi khi chạy, thực hiện các bài tập xứng đáng với kudo hơn, như chạy xa hơn, lâu hơn, chinh phục các cung đường. Những runner tắt chế độ nhận kudo chạy ít hơn nhóm bật tính năng này.

Tại bốn trong số năm CLB, hiệu ứng bạn bè (những hoạt động và bài đăng của người khác) có vai trò quan trọng hơn là kudo.

Nghiên cứu coi đây là một hướng đi hứa hẹn để tăng cường hoạt động thể chất và tạo điều kiện cho tương tác giữa các thành viên Strava, bởi một kudo trên mạng xã hội cũng có thể truyền động lực tập luyện. Tuy nhiên, do số liệu chỉ được thu thập từ năm CLB trên Strava tại Hà Lan, nghiên cứu sẽ có những hạn chế về văn hóa và địa lý, và kết quả thu được chưa chắc đã đúng với toàn bộ 100 triệu người dùng ứng dụng này.


Bộ Quốc phòng Nga kêu gọi lính Wagner rời bỏ Prigozhin
Bộ Quốc phòng Nga nói rằng các tay súng Wagner đang bị Prigozhin lôi kéo vào hành vi phạm tội,...
 
Elon Musk cùng hàng nghìn chuyên gia kêu gọi tạm dừng phát triển ‘hậu duệ’ của ChatGPT
Tỷ phú Elon Musk cùng một nhóm chuyên gia về trí tuệ nhân tạo và lãnh đạo ngành vừa gửi...
 
Đây là 'đòn đáp trả' đầu tiên của Nga sau lệnh trừng phạt dầu thô của G7
Nhiều chuyên gia dự báo Nga sẽ cắt giảm sản lượng và điều này đã thành sự thật.
 
Động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ - Syria tương đương 500 quả bom hạt nhân
Năng lượng từ 2 trận động đất mạnh 7,7 và 7,6 độ Richter ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria có...
Tháo dỡ 'vòng quay mặt trời' gỉ sét tại Công viên Tuổi trẻ
Vòng quay mặt trời trong khuôn viên Công viên Tuổi trẻ Thủ đô đã rỉ sét, bong tróc hết lớp...
 
Đây là 'đòn đáp trả' đầu tiên của Nga sau lệnh trừng phạt dầu thô của G7
Nhiều chuyên gia dự báo Nga sẽ cắt giảm sản lượng và điều này đã thành sự thật.
 
Động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ - Syria tương đương 500 quả bom hạt nhân
Năng lượng từ 2 trận động đất mạnh 7,7 và 7,6 độ Richter ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria có...
 
ChatGPT đã có mặt tại Việt Nam
Hiện tại, người dùng Việt nếu có tài khoản ChatGPT đã có thể sử dụng ChatGPT tại Việt Nam mà...
VinCent Nguyễn và Tâm Đinh ký kết hợp tác truyền thông cùng Doppelherz
“Xây dựng cuộc sống khỏe mạnh và năng động” là thông điệp mà Doppelherz gửi gắm thông qua việc đồng...
 
Đậu nành - loại 'thịt không xương' giàu protein
Đậu tương giàu protein, điều tiết các hoạt động diễn ra trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
 
Bao nhiêu dinh dưỡng trong ly trà sữa?
Tôi rất thích trà sữa và uống mỗi ngày, nếu không sẽ thấy khó chịu. Thức uống này có giúp...
 
Nam giới dùng đậu nành có yếu sinh lý?
Tôi 23 tuổi, cao 177 cm, nặng 58 kg, hơi ốm nên thường xuyên uống ngũ cốc. Tôi nghe nói...
Top
Điện thoại:

Giaoductre.net. All Right Reserved

Luôn cập nhật tin mới hay nhất, nóng hổi nhất

Giaoductre.net giữ bản quyền trên website này

Email : mediavietnam9999@gmail.com

 

0.10006 sec| 1519.641 kb